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Morgens Barfuß im Wald 15.-

Aroma-Barfuß-Achtsamkeitsmeditation

Du richtest Deine ganze Aufmerksamkeit und Dein ganzes Empfinden auf Deine Füße und auf die Pflanzenseelen der ätherischen Öle.

Du spürst die verschiedenen Temperaturen und Untergründe und kannst Dich ganz bewusst erden und neue Energie schöpfen.

Ein solches Achtsamkeitserlebnis kann Stress abbauen, die Fußmuskulatur unterstützen, die Körperwahrnehmung verbessern und die Verbindung zur Natur stärken.

Nächster Termin :

3. August 8.00 Uhr

Anmeldung bitte unter 0176-99117556

Bei Anmeldung erhältst Du den genauen Treffpunkt, der sich auf jeden Fall im Kammeltal befindet.